【朝の習慣、ラジオ体操】
皆さまご無沙汰しております。
アトムプリント工房ブログ
シルクプリント担当者いたしますクッシーです。
シルクプリント工房では毎朝ラジオ体操をしてカラダの基礎代謝を向上させて
作業前の準備運動またストレッチをして1日スタートしています。。
仕事終わりや翌朝もカラダが少し楽に感じています。
毎日の運動習慣になりますしラジオ体操はおすすめですーーー！
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2025/11/12